Les troubles du sommeil peuvent avoir un impact important sur l’énergie, la prise de poids, l’humeur et la concentration.
L’hypnothérapie aide à relâcher les tensions accumulées et à instaurer un état propice à l’endormissement naturel.
L’hypnose permet de :
✔ Réduire les pensées envahissantes qui empêchent de dormir.
✔ Rééduquer l’inconscient à reconnaître le sommeil comme un état naturel.
✔ Améliorer la durée et la qualité du sommeil profond.
Si vous souffrez de difficultés d’endormissement, de réveils nocturnes ou d’insomnies chroniques, l’hypnose est une solution douce et naturelle pour rétablir votre rythme biologique.
📅 Nombre de séances recommandé : 4 à 8 séances
💰 Montant de la séance : 80 euros TTC
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