Pourquoi choisir ce forfait ?
Les troubles du sommeil peuvent impacter l’énergie, la concentration, l’humeur et la santé globale. Difficulté à s’endormir, réveils nocturnes, fatigue persistante… Ces symptômes sont souvent liés à des tensions internes et des schémas inconscients qui empêchent le corps et l’esprit de se relâcher totalement.
L’hypnothérapie offre une approche naturelle et efficace pour rééquilibrer votre sommeil, en agissant directement sur les mécanismes de relaxation et de régulation des cycles naturels.
Ce que comprend le forfait :
✔ Bilan initial & analyse personnalisée : Compréhension de vos troubles du sommeil, de vos habitudes de vie, et identification des facteurs inconscients qui perturbent l’endormissement ou la qualité du repos.
✔ Séances d’hypnose dédiées : Travail progressif sur les causes émotionnelles ou physiologiques du mauvais sommeil (stress, ruminations, peurs nocturnes, rythme déréglé…).
✔ Apprentissage du lâcher-prise : Rééducation douce de votre relation au sommeil grâce à des outils hypnotiques favorisant l’endormissement naturel.
✔ Renforcement de la sérénité nocturne : Libération des tensions physiques et mentales accumulées, ancrage d’un état de sécurité propice à un sommeil apaisé.
✔ Techniques d’auto-hypnose et rituels personnalisés : Mise en place d’exercices simples à intégrer dans votre quotidien pour entretenir durablement un sommeil réparateur.
📅 Programme structuré sur 10 séances, à adapter à votre rythme (généralement 1 séance par semaine).
Un accompagnement personnalisé pour des nuits sereines
💰 Tarif : 599 € (au lieu de 800 € )
🎯 Investissez dans votre bien-être nocturne et réveillez-vous en pleine forme !
📌 Réservez dès maintenant votre forfait sommeil et retrouvez des nuits paisibles.